新手媽咪什麼都不懂，第一步通常是上網搜尋大家的心得，非常幸運，有知名部落客QQmei的心得分享，裡面也推薦一篇不錯又易懂的文章『寶寶開始刷牙沒？』，裡頭有提到潔牙大致可分為三個時期：
★第一個時期：6個月~1歲˙乳牙顆數：前齒4~8顆
˙清潔次數：1次
˙潔牙工具：乾紗布或是紗布巾★第二個時期：1歲~2歲半˙乳牙顆數：8~16顆
˙清潔次數：1次
˙潔牙工具：乾紗布或是紗布巾+乳牙牙刷+牙線棒★第三個時期：2歲半~6歲˙乳牙顆數：16~20顆
˙清潔次數：3次
˙潔牙工具：乾紗布或是紗布巾+乳牙牙刷+牙線棒+牙膏（非必要）
潔牙的時間，除了飯後會給開水外，我們都固定在晚上睡覺前做清潔動作。
因為吐司外婆上過保母課程，所以從我坐完月子返家後，她就教我如何幫寶寶清潔口腔，雖然此時寶寶們長牙的機率微乎其微，但是奶垢很容易殘留在牙齦及舌苔上，所以在吐司前6M時我會用可重複使用的紗布巾幫吐司潔牙，吐司晚上睡覺前，沾濕開水後繞在食指上，輕輕的擦拭她的牙齦&舌苔即可，擦完後拿去浴室洗一洗ˋ晾好，隔天就乾囉，便宜又方便，另外我也有購置拋棄式的『nac nac紗布毛巾』，在吐司出外過夜時，包包裡會放上幾條，用完即丟，非常好用喔。
可重複使用的紗布巾 v.s.『nac nac紗布毛巾』
這種清潔方法一直持續到吐司開始長牙（5M20D），此時寶寶的牙齦會很不舒服，常常看到什麼都要咬上兩口（噗）。
化身為小鱷魚的吐司。除了備上常見的小花ˋ蘇菲固齒器外，剛好朋友也送了韓國的香蕉固齒器，而這固齒器頂端很類似牙刷的刷頭，剛好可以拿來幫吐司按摩牙齦，剝皮的設計，讓吐司自己咬的時候，不會吞的太深，所以此時（6M後）清潔的工具就改為剝皮香蕉＋紗布巾二人組囉。
咬香蕉居然可以咬到睡著，厲害！
題外話，由於長牙，寶寶的牙齦會呈現紅腫癢的狀態，一開始笨笨的新手父母不知道，都拿nac nac紗布巾包冰塊給吐司咬，後來上網查才知道有可以冰的固齒器，真是超方便的啦，睡覺前給吐司咬幾口，可以減輕牙齒癢癢不舒服的症狀喔。
吐司含冰塊
終於有進階版的冰冰固齒器。
OS：7M23D的吐司好肉感喔。
8M8D，吐司第三ˋ四顆牙齒也出來say Hi了，等門牙上下兩顆都長齊了，9M時我們多了項潔牙武器－Baby指套刷。
一份有兩個指套刷，還附有保存盒。之前都是在就寢前用紗布巾幫吐司清潔牙齒，這時就改用指套刷了，用之前我會沾些開水，再套上食指ˋ替吐司刷牙，刷完用水清洗後，就丟進消毒鍋消毒，超方便。
（偽9M情境照）這時後的吐司學會偷襲，常常刷著刷著，就突然咬下去了，Baby咬人真的超痛的。
後來又多了項貝親潔牙濕巾。
這項產品很多媽咪推薦，單片包裝的設計，衛生無虞ˋ保存方便。
成分有木醣醇(甜味劑)及綠茶多氛(濕潤劑)、水、PG(濕潤劑)、檸檬酸(PH調整劑)，嚐起來有一些甜味，所以Baby並不排斥，甚至有時候吐司還會猛吸呢，真是個貪吃鬼。
在吐司1Y2M時，為了讓她建立刷牙的好習慣，買了阿卡將學習牙刷給她。
牙刷本體胖胖的很好握，為了避免Baby吞的太深，也作了加蓋設計，很貼心。
牙刷的刷頭偏細軟，不會刺激到Baby的牙齦。
小兒科醫生建議我們，大人刷牙時也順便刷給吐司看，因為Baby的模仿能力很強，看個兩次後就會刷牙的動作了，果不其然，之後拿牙刷給吐司，她就會自己刷牙了。
只不過大部分的時間都是當潔牙棒啃，啃的口水貢貢勞，而牙齒刷乾淨的地方少之又少，另外，在吐司1Y5M時，我們帶吐司去塗氟，牙醫師有提醒我們，吐司的臼齒已經長出來了，因為臼齒的表面凹凸不平，食物的殘渣容易附在上面，進而滋生細菌，所以要仔細清潔牙齒，避免蛀牙喔。
因此這時候的潔牙步驟為：先給吐司學習牙刷，讓她自己刷牙，再由大人拿指套刷，幫吐司徹底清潔，每兩天再用貝親的潔牙濕巾清潔牙齒一次。
自己刷牙。
用指套刷徹底清潔。
有時候還會搶過來，要自己刷呢！
學習牙刷的包裝圖卡有提醒，當刷毛變型就該換新的喔。
加上吐司最近用牙刷，我們沒另外加蓋，她也用的十分OK，因此這幾天就要幫她換新牙刷了，是Combi的Step2學習牙刷 。
附上一些漏網之魚&其他潔牙好物。
阿卡將潔牙棒；這也是很多媽咪推薦的好物，功能跟貝親潔牙濕巾很類似，只是它多了跟清潔棒，使用錢把濕巾繞在清潔棒上，就可以幫Baby潔牙囉。
當初在日本阿卡將買的牙膏及4000轉的電動牙刷，想先讓吐司學習好好清潔牙齒，所以電動牙刷會晚點才拿出來使用，牙膏部分，醫生說牙膏非必需，也怕吐司誤吞進肚子內，先等她學會『漱口』之後再使用比較好。
齒垢噴霧，可以預防齒垢ˋ保持口腔清新，但推薦的媽咪都說成效見仁見智，都秉持著『寧可信其有』（誤）的心態，但在外用餐，畢竟不方便馬上刷牙，此時就可以拿出來噴兩下了。
這是我之後打算購入的『阿卡將嬰兒牙線棒』，因為最近發現吐司的牙齒蠻容易卡菜渣的，覺得老是用牙刷幫他把菜渣ㄊㄨˋ掉也不是辦法，所以也納入目標清單囉。
這是阿卡將網站上，建議的各階段適合的牙刷刷頭。
這是寶寶各階段可使用的潔牙產品，僅供給各位媽咪做參考。
然後，吐司約在1Y5M就去塗氟了，之後每半年塗一次喔。
以上，是吐司潔牙的小小心得，希望對大家有幫助。這些工具哪裡買：紗布巾►美國大賣場
nac nac紗布毛巾►網拍
韓國的香蕉固齒器►朋友送
貝親潔牙濕巾►網拍（阿卡將更便宜喔）
指套刷ˋ阿卡將潔牙棒ˋ學習牙刷ˋ牙膏ˋ電動牙刷ˋ牙垢噴霧ˋ牙線棒►阿卡將，可請日本代購
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獎品：好好用的『貝親潔牙濕巾』一盒
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